Archief

Mindfulness kan je veel brengen in je leven. Vaak leven we met onze gedachten, verlangens en hoop in de toekomst of in het verleden. Hierin verliezen we onszelf, onze energie en mogelijkheden om nieuwe oplossingen te...

Restorative Yoga en Yin Yoga vormen een geweldige combinatie om diep te ontspannen. Restorative Yoga Restorative Yoga opent het lichaam zodat fysieke en mentale spanning kan wegstromen. We creëeren houdingen en een omgeving om die diepe ontspanning te...

Laat je verbazen en ontdek wat je allemaal kan als je met zijn tweeën werkt! Acroyoga doe je met z'n tweeën. Dit geeft een heel andere ervaring dan yogahoudingen die je alleen doet. Het zorgt voor...

Kom je ook 1x per maand wobbelen? Wobbelyoga is yoga op een houten balans bord. Door de constante beweging werken de kinderen aan kracht, balans en concentratie. De ritmische bewegingen brengen rust in hoofd en lijf. We combineren inspanning...

Loading new posts...
No more posts